Forskning viser, hvordan motion kan lindre smerter hos kræftpatienter. En undersøgelse med over 60.000 deltagere, herunder 10.000 kræftpatienter, viser, at regelmæssig motion på mere end 30 minutter om dagen kan reducere smerteniveauet, især hos dem med moderat til svære smerter. Motion menes at øge smertetærsklen og aktivere smertehæmmende mekanismer i nervesystemet samt reducere inflammation og forbedre blodcirkulationen. Forskerne opfordrer til at integrere motion i behandlingsplaner for at hjælpe patienter med at håndtere smerter.
Kilde: https://www.medscape.com/viewarticle/this-could-be-strong-weapon-cancer-pain-or-any-pain-2024a10003gb?ecd=mkm_ret_240330_mscpmrk_neuro_pain_etid6409476&uac=24581ET&impID=6409476
