Motiverende samtale øger lysten til at træne

Ældre, som får motiverende samtaler sammen med fysisk træning, opnår bedre resultat.

Ifølge fysioterapeut, Marina Arkkukangas, som har studeret 175 ældre med henblik på styrke og balancetræning, opnåede de deltagere, som desuden fik motiverende samtaler med en fysioterapeut, bedre resultat i forhold til de deltagere, som bare passede deres træning i 30 min – to gange om ugen.

Formålet med undersøgelsen var at indføre træning med henblik på at forebygge fald hos ældre.

http://mdh.diva-portal.org/smash/get/diva2:1089636/FULLTEXT04.pdf

Udgivet i Artikler & Nyheder.